『あいぼー体操』を始めました!

8月1日に3人目の方が入居され『あいぼー』では、昨日から体操を始めています。__ 2
私たちは、日々老化が進んでいるわけですが、それに対して何もしないで自然に任せていては、いつかどこかに不具合が生じてくるのは当たり前。
最後まで、ご自分の体を自分の意志で動かす事ができる、というのはとても大切な事であると考え、日課として午後に体操を取り入れています。
そして、老化が進んでいくのは、職員も同様、皆で行えば続けられる、と、スタッフ全員一緒に体操に取り組んでいます。
健康を維持するための体操

今日から参加されたご入居者のT氏、力一杯体を動かしていらっしゃいました。
体操の後は、お茶を飲んで皆で雑談、『あいぼー』のホールに笑い声が響いていました。